越干净越纯粹，越老实爱说实话的人 越可能抑郁
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.shfq.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>越干净越纯粹的人</p><p>越可能抑郁</p><p> </p><p>对世界极度美好的期待</p><p>人应该是真诚的</p><p>世界应该是公平的</p><p> </p><p>可现实一次次泼冷水之后</p><p>他们道心破碎了</p><p>他们宁肯怀疑和攻击自己</p><p>也不愿相信世界本就是残缺的</p><p> </p><p>于是大脑冻结了你的感受</p><p>你再也提不起兴趣</p><p>对什么都无所谓了</p><p> </p><p>纯粹认真的人</p><p>被现实辜负后</p><p>自我保护</p><p> </p><p>可问题是</p><p>他替你挡住了伤害</p><p>也把你关进了冰封的暗夜</p><p>而破局的一条路</p><p>就是先承认</p><p> </p><p>世界是个残次品</p><p> </p><p>你可能会问</p><p>难道我必须放低底线</p><p>变得麻木</p><p>同流合污才行吗</p><p>答案恰恰相反</p><p>你需要完成一次内在的扩容</p><p> </p><p>精神分析大师梅兰妮·克莱因就发现</p><p>人在心智最幼嫩的时候</p><p>看世界是非黑即白的</p><p>要么全好</p><p>要么全坏</p><p> </p><p>一旦现实不符合期待</p><p>你不会怀疑世界有瑕疵</p><p>而是会认定是自己配不上那份好</p><p>而为了保住完美的世界</p><p>你宁愿自己来当坏人</p><p> </p><p>克莱因把这种状态叫做分裂</p><p>而走出分裂的解药</p><p>她称之为抑郁位</p><p>抑郁</p><p>哀悼</p><p>哀悼完美的世界不存在</p><p> </p><p>这也是扩容的含义</p><p>就好比你是一杯水</p><p>一滴杂质进来</p><p>整杯水就脏了</p><p>可如果你是江河</p><p>是大海那么再多的杂质也污染不了你</p><p>因为你足够宽广</p><p> </p><p>到那个时候</p><p>你就会明白</p><p>现实有它的荒诞功利和残忍</p><p>但这不是你的错</p><p>旁人有他们的怯懦自私和犬儒</p><p>但那是他们的选择</p><p>不代表真诚没有意义</p><p> </p><p>你不必用自我攻击替全世界赎罪</p><p>也不需要同流合污</p><p>只要内心足够辽阔</p><p>你就能够看透这一切</p><p>却依然保有那份纯粹</p><p> </p><p>东方哲学智慧</p><p>大成若缺</p><p>其用不弊</p><p> </p><p>最圆满的事物本来就带着缺口</p><p>可它的生机却不会因此而减少</p><p>就像月亮有圆缺</p><p>可它本身从未增减分毫</p><p> </p><p>人也是一样的</p><p>你不需要一个完美无瑕</p><p>的世界才能好好的活着</p><p>缺口和创伤也是完整</p><p> </p><p>这让我想到了苏轼</p><p>他一生被贬</p><p>受尽屈辱</p><p>看透了人性和命运的荒诞</p><p>可谪居黄州的时候</p><p>他偏偏写下</p><p> </p><p>回首向来萧瑟处</p><p>归去</p><p>也无风雨也无晴</p><p> </p><p>也无风雨</p><p>世事不伤</p><p>也无晴</p><p>放弃完美</p><p>而承认的那一刻</p><p>苏轼反而自由了</p><p> </p><p>你历经世事</p><p>也能轻轻的说出这一句</p><p>也无风雨也无晴</p><p> </p><p>也希望今天的内容</p><p>能够给你带来一些启发</p><p>如果你对哲学或者深度心理学感兴趣</p><p>也欢迎你关注无用之学</p><p>我们下期再见</p><p> </p><p>如果你或你身边的人正在经历类似的困境</p><p>请记住：你不是一个人</p> <!----></div>
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